Видео с ютуба John Jewett

Как я разработал простую межсезонную диету, которая масштабируется

John Jewett: How He Coached The Best Shaun Clarida Ever & PED Use To Maximize Growth

Оптимальное потребление белка для бодибилдеров (научное объяснение)

John Jewett: How To Maximize Muscle Size & Shape Like A 4x Olympian

Как похудеть без кардиотренировок | Джон Джуэтт

Combining these two could be deadly | John Jewett #22

Жим лежа под углом 45 градусов не развивает верхние грудные мышцы

Finding your Maximum Testosterone Dosage | John Jewett & Luke Miller | J3U

Наращивайте мышечную массу, не толстея (большинство бодибилдеров делают это неправильно).

How I End a Growth Phase | PEDs and Diet | Push Training

How to Optimize your Pre-Workout Meal (Science - Based)

The Most Overrated Ideas in Fat Loss | J3U Podcast Ep.208

How We’re Taking Anthony Williams From Offseason to His Arnold Pro Debut

Walking Lunge Challenge - John Jewett vs Renee Jewett

Отказ от кардио, чтобы стать рельефнее | Пиковая неделя

WWJD / Carb Cycle Mistakes / Insulin Sensitivity / Q & A Episode 6

Восстановление, которое действительно наращивает мышцы (а не просто кажется продуктивным)

Inside John Jewett’s Bodybuilding System: Training, Travel, Nutrition & Advanced PED Strategy

When To Use Lantus In The Offseason | John Jewett | J3 University